На улице становится с каждым днем теплее, а это значит.

На улице становится с каждым днем теплее, а это значит, что мы сможем выходить на корт .

*для тех кто «проспал» информацию у нас в городе есть корт, и я буду для вас проводником в мир большого тенниса



Сегодня я расскажу вам о том, какую обувь следует приготовить (без сменки на корт даже зрителям не разрешу заходить, пока буду там, поэтому, мои хорошие, не игнорируйте этот пунктик).

🫥обувь не должна быть впритык, если не хочешь, чтобы страдали пальчики при торможении. На 0,5 см больше от выступающего пальца.

стакан пятки должен быть устойчивым(!) желательно, если будет наличие гелевой амортизации. Растяжения и травмы нам ни к чему.

подошва кроссовок не должна быть «агрессивной», с выступающими шипами, протекцией.

футбольные бутсы и туристическая / треккинговая обувь СТРОГО ЗАПРЕЩЕНЫ.

Во первых, это вредит покрытию нашего корта, и оно не прослужит нам положенного времени.

Во вторых, при игре в теннис это худший выбор )

В третьих, вам самим буден не комфортно на корте.

в идеале, рисунок подошвы - «мягкая ёлочка». В любом магазине вам помогут с выбором, прислушиваясь к вашим пожеланиям.

Помните, что теннис — это игра с резкими остановками и стартами, короткими спринтами и частыми движениями из стороны в сторону, которые оказывают воздействие на ноги, суставы и тело игрока в целом. Поэтому, выбирайте кроссовки, которые сделают игру максимально безопасной.

До самой скорой встречи на корте .