Готов к труду и обороне!

Готов к труду и обороне!

30 сентября на Центральном стадионе города Новоаннинский состоялся первый этап(лёгкая атлетика) приема нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Спортивная школа города стала главной площадкой этого спортивного дня.

Испытать свои силы и побороться за заветный знак отличия собрались учащиеся 9-х и 11-х классов — ребята из школ №1, №4, №5, гимназии, а также Панфиловской, Староаннинской, Бударинской и Филоновской школ.

В программу первого этапа вошли:

5 ступень(14-15 лет)
️ Бег на 30 и 60 метров;
️ Бег на 2 км.

6 ступень (16–17 лет):
️ Бег на 60 и 100 метров;
️ Бег на 2 км (девушки) и на 3 км (юноши);
️ Метание гранаты.

Наши школьники показали отличную скоростную и общую выносливость. Однако легкая атлетика — это только начало!

Впереди ребят ждет второй этап в спортивном зале, где им предстоит продемонстрировать силовую подготовку и гибкость:
️ Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке;
️ Подтягивание на высокой перекладине (юноши) / сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки);
️ Прыжок в длину с места
️ Поднимание туловища из положения лежа
️ Челночный бег.

Напомним, что для получения знака отличия каждому участнику необходимо успешно сдать 6 нормативов своей ступени.

Поздравляем всех участников с прохождением первого этапа! Желаем сохранить боевой настрой для сдачи нормативов в зале.

Благодарим судейскую коллегию и учителей физкультуры за организацию испытаний.